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战胜自我怀疑:提升自信心的实用策略
在现代社会中,自我怀疑是一种普遍的情绪体验。它常常表现为对自己能力的不确定感,对成功和成就的担忧,以及对未来不确定性的恐惧。这种情绪如果处理不当,可能会导致自信...
婚姻家庭
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